香芒鸡柳
主料:
主料: | 去骨鸡胸肉1副芒果1颗青葱1支姜末少许盐1/4小匙蛋汁1/2个太白粉1/2小匙冷开水1小匙盐1/2小匙太白粉1/2小匙米酒1/2小匙冷开水1大匙 |
步骤:
1.)将去骨鸡胸肉用腌料腌10分钟。
2.芒果去皮切成条状备用。
3.起油锅,将鸡胸肉下锅以温油泡一下捞起备用,油温不可太高,也不可太久,以免鸡肉变老。
4.将葱与姜放入锅中爆香,鸡肉再回锅,以调味料调味,再将芒果加入拌炒一下即可起锅。
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