葱油淋鸡
主料：
| 主料： | 鸡肉500克 |
| 调料： | 大葱20克 |
| 姜5克 | 植物油30克 |
| 盐3克 | 酱油15克 |
| 香油2克 |
步骤：
1. 葱、姜洗净，切丝；
2. 将鸡腿肉洗净切成香块，抹上酱油，盐后腌5分钟；
3. 在腌好的鸡肉块中加入少许香油，以微波高火加热6分钟；
4. 将鸡块取出装盘备用；
5. 植物油用微波高火加热3分钟，加入葱丝、姜丝、高汤，用微波高火加热3分钟，淋在盘中的鸡块上即可。
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| 主料： | 鸡肉500克 |
| 调料： | 大葱20克 |
| 姜5克 | 植物油30克 |
| 盐3克 | 酱油15克 |
| 香油2克 |