鸡肉饭
主料:
鸡大腿1只 | 葱3根 |
姜片5片 | 蒜头5瓣 |
蒜香卤肉汁500㏄ | 八角1颗 |
白饭1碗 |
步骤:
1.将鸡大腿按摩松弛肌肉,入滚水汆烫后捞起,放入冰水洗净;葱切段;姜片洗净拍碎;蒜头去皮洗净,拍碎备用。
2.锅烧热后倒入蒜香卤肉汁,放入作法1的材料与八角,以大火煮滚后,转小火卤15分钟熄火,再焖20分钟后待凉,将鸡腿取出,剥成细丝。
3.将鸡丝放在白饭上,再淋上作法2的卤肉汁即是一碗鸡肉饭。
标签:
更多同类【禽类】......
鸡大腿1只 | 葱3根 |
姜片5片 | 蒜头5瓣 |
蒜香卤肉汁500㏄ | 八角1颗 |
白饭1碗 |