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男人的坐月子鸡

男人的坐月子鸡的做法
主料:
鸡腿2只嫩姜1块
黑麻油1/2杯水适量
盐1小匙糖1小匙
蚝油1/2杯盐适量
糖适量麻油适量
步骤:
1.鸡腿先去骨头,放入开水中略微烫过,不可烫过熟,之后将烫过的鸡肉放进冰水中泡一下,使肉质收缩。
2.姜切丝,加入腌料腌半小时。
3.起油锅,倒入黑麻油加热后,放入姜丝炒一下,再将鸡肉倒入锅中,加点水拌炒至快熟时, 加调味料焖2∼3分钟即可盛起。
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