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芒果奶昔

芒果奶昔的做法

主料：

大小适中的芒果1个	牛奶250ml
蛋黄1个

辅料：

砂糖/冰糖20g

步骤：

1.在鸡蛋中取出蛋黄；芒果去皮，切成很小的芒果粒；把牛奶倒到大碗上备用。

2.把蛋黄、糖放入牛奶中，隔水加热直到糖溶化。

3.把芒果粒倒入大碗中，搅拌均匀。用保鲜膜封好大碗，放入冰箱冷藏室冰冻2小时。

4.后从冰箱取出再搅拌一次，即可食用。

标签：

饮品西餐健康食谱甜煮奶昔

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