飞饼沙拉
主料：
| 飞饼 |
辅料：
| 甜椒 | 生菜 |
| 小番茄 | 熟青豆 |
| 熟玉米 | 巧克力酱 |
| 沙拉酱 |
步骤：
1.熟玉米、熟青豆、小番茄、生菜、甜椒随便搭配一些 
2.飞饼（超市有的卖，很酥脆）放微波炉高火4分钟，中间翻次面 
3.飞饼一层层酥的掉渣 
4.淋上巧克力酱和沙拉酱即可 标签：
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| 飞饼 |
| 甜椒 | 生菜 |
| 小番茄 | 熟青豆 |
| 熟玉米 | 巧克力酱 |
| 沙拉酱 |
1.熟玉米、熟青豆、小番茄、生菜、甜椒随便搭配一些 2.飞饼（超市有的卖，很酥脆）放微波炉高火4分钟，中间翻次面 3.飞饼一层层酥的掉渣 4.淋上巧克力酱和沙拉酱即可