快乐与美丽的迷人组合：菠萝炒豆腐
主料：
| 菠萝110g这是我的用量，菠萝多点少点都行 | 豆腐130g |
辅料：
步骤：
1.豆腐切小丁,
2.菠萝切小丁，
3.锅上火加入植物油约50g小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了，
4.锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可。（我没放任何佐料就很好吃了）
小贴士：
1.患有消化道溃疡、严重肝肾疾病的患者及血液凝固功能不全者忌食，对菠萝过敏的朋友最好慎食。
2.豆腐不要每天吃，一周吃2~3次即可，因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的损害。
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