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无油下酒菜——五香蚕豆

无油下酒菜——五香蚕豆的做法

主料：

冷冻蚕豆

辅料：

干辣椒适量	八角适量
三奈适量	花椒末适量
胡椒末适量	盐少许

步骤：

1.大个子蚕豆；

2.加入适量水，再把干辣椒、八角、三奈、花椒末、胡椒末、盐都放下去；

3.煮三十分钟，关火，再焖３０分钟至１个小时，让其入味。很健康的吃法，豆豆多吃好，不用一点油的下酒菜。

标签：

老少皆宜小吃大众菜咸香

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