大阪烧
主料:
山药 70.0g | 鸡蛋 50.0g |
结球甘蓝(绿) 280.0g | 洋葱80.0g |
腊肉(培根)50.0g | 怪味胡豆(零食) 10.0g |
辅料:
小麦面粉(特制)180.0g | 家乐浓汤宝(老母鸡汤) 32.0g |
小葱50.0g | 宝鼎糟卤 10.0g |
绵白糖5.0g | 生抽5.0g |
欧丽薇兰特级初榨橄榄油10.0g | 饮用水 200.0g |
步骤:
1.自制酱汁:蚝油,生抽,白糖拌匀备用。(也可用烧烤酱代替)
2.高汤倒入面粉中,边倒边搅拌成浓稠面糊状。如果没有高汤可以用清水代替,但是盐的量要适量增加一些。我是用浓汤宝做的汤。
3.山药磨成泥倒入面糊拌匀,打入一个鸡蛋拌匀,将蔬菜,洋葱,小葱切丝倒入面糊中拌成蔬菜面糊。
4.平底不粘锅刷一层薄薄的油,倒入蔬菜面糊,摊成圆形,小火慢慢加热。
5.在表面辅一层培根,跟饼一样大小。慢慢煎到底部金黄后翻面。(这个过程很慢)
6.翻过来的大阪烧再整一下形状,把饼的边边往里收一收,使饼边不至于太薄。然后同样小火慢慢煎。判断大阪烧内部是否熟了,可以用一根竹签插入进去,停留3-4秒,然后取出立刻贴在嘴唇上,如果感觉竹签的温度是热热的,说明就已经好了;如果内部没熟的话,竹签应该是温的。
7.把自制酱汁刷在大阪烧表面。如果有大阪烧的专用酱汁更好,或者用烧烤酱或是猪排酱。再挤上美乃滋。撒上海苔丝。也可以再撒上一些柴鱼片。
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