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酸香炒银芽
主料:
水发绿豆芽
200g
辅料:
葱花
15g
醋
5g
盐
3-5g
鸡汁
5g
生抽
2g
步骤:
1.锅热后放油,迅速放入葱花炒香后烹入醋,翻炒至豆芽出汤
2.调入盐和生抽,将豆芽炒至熟软上色后加鸡汁(也可用鸡精代替)
3.继续翻炒15秒后即可
小贴士:
绿豆芽的营养价值比绿豆高得多,不仅能清热,还可以解百毒,事宜经常食用。豆芽可以清洁牙齿,美肤瘦身,它里面含有丰富的维生素C和纤维素,还能够预防心血管疾病和溃疡。
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