火龙果综合果汁
主料：
| 火龙果2个 | 山竹5个 |
| 芒果1个 |
步骤：
1.准备些自己喜欢的水果 
2.可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化 
3.切开后就赶紧吃，不然啥果肉都会氧化变色 
4.剩的就扔进搅拌机~打成果汁 
5.榨成一杯浓浓的综合果汁，放进冰箱冰一下即可 标签：
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| 火龙果2个 | 山竹5个 |
| 芒果1个 |
1.准备些自己喜欢的水果 2.可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化 3.切开后就赶紧吃，不然啥果肉都会氧化变色 4.剩的就扔进搅拌机~打成果汁 5.榨成一杯浓浓的综合果汁，放进冰箱冰一下即可