双花柠檬红枣茶
主料:
干玫瑰花10朵左右 | 干贡菊10朵左右 |
红枣(去核)10颗左右 | 柠檬果酱一勺 |
辅料:
清水800ML |
步骤:
1.准备好所需的原料:干玫瑰花、干贡菊各、红枣(去核)、柠檬果酱,清水。
2.将锅中倒入清水,下入洗净的红枣,大火煮至沸腾后改小火,煮15-20分钟,关火,晾凉至65度左右。
3.将干花放入壶中,将晾至稍凉的红枣水倒入壶中。
4.加入一勺柠檬果酱,搅拌均匀,静置3-5分钟,待花朵充分泡开,茶水变色,即可饮用。
小贴士:
秋冬季,皮肤干燥,水分大量流失,脸上容易长斑,除了日常的肌肤护理,注意补水保温,体内的调养也是必不可少的。
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