仙草圆子冬瓜茶

主料：

冬瓜800克

辅料：

红糖100克

冰糖100克

步骤：

1.冬瓜洗净，切丁，皮和籽都要，加入红糖拌匀，在锅中静置15分钟；

2.将冰糖加入，然后所有东东开大火煮，煮开后转小火，保持微沸的状态，直至糖浆变稠，冬瓜粒变咖啡色透明状；

3.将煮好的液体过筛，凉凉，放入干净的玻璃瓶密封，放冰箱冷藏；

4.喝的时候加冰水冰块，适合自己口味即可。

小贴士：

冬瓜有美白、祛斑、降燥、去水肿的功效。而且自古以来还被公认为是减肥的佳品。红糖中含有一种糖蜜成分，具有很强的解毒作用，同时还有祛斑、美白的功效，在日本就曾经引起过一场“红糖美容热潮”。冰糖有生津润肺，清热解毒，补中益气的功效。

标签：