羊肉泡馍
主料:
羊腿肉 | 酵母1份 |
水10份 | 面粉 |
白萝卜片 | 黑木耳丝 |
辅料:
葱段适量 | 山楂适量 |
陈皮适量 | 胡椒粉适量 |
花雕(料酒)适量 | 菊花适量 |
红枣适量 | 桂皮适量 |
香叶一片 | 八角一颗 |
小茴香少许 | 花椒少许 |
姜块适量 | 食盐少许 |
白胡椒粉少许 | 粉丝适量 |
香菜末少许 | 青蒜少许 |
葱花少许 | 辣子适量 |
步骤:
1.羊肉泡馍的第一步,也是用时最长的一步就是熬羊汤,千万不要小看这简单的羊汤,成败就是它了!上好的羊腿肉,若能有羊大腿骨,羊颈骨更好(可惜姐没搞到那么多骨头)一起放入凉水中,不断换水冲泡近9小时,待血水完全泡出;(因为英国杀生不放血,因此肉会有股子比较重的味道;若是不喜欢太重的味道的同学,可以放凉水浸泡哈)
2.凉水入锅,放入已经泡去了血水的羊肉,大火煮开,一边煮一边撇去沫子,大约10分钟后,将羊肉捞出,并再次用热水洗净羊肉块的表面;
3.砂锅里加入热水,同时放入 葱段,姜块,花椒,小茴香,八角,香叶,桂皮,红枣,菊花,山楂,陈皮,胡椒粉,一起煮沸腾后,放入待用的羊肉块,盖锅盖儿,大火再次将羊肉煮沸;
4.沸腾后,喷入花雕(料酒)盖上锅盖,逐步从中火调成小火,一直焖煮7-8小时;
5.馍的做法:酵母和水1:10的比例化开,然后倒入面粉中。面粉和酵母水的比例是2:1
6.将面团揉光滑,待发酵
7.约1个半小时后,再揉光,分成几份,擀圆,待数分钟后,放入平底锅,小火烙至两面呈发黄斑点,即可。冷却后掰成小块待用。
8.舀适量羊肉汤入锅,放入切好的白萝卜片,黑木耳丝烧开;
9.加入食盐,白胡椒粉,再放入粉丝,以及撕好的适量羊肉块儿,一起再次煮沸后,马上倒入碗内,最后撒上香菜末,葱花,青蒜等,加入用手掰好的馍粒儿,喜欢辣的就放点辣子,若有糖蒜就一定配着吃。
小贴士:
喜欢辣子的你们,都尽情的放吧,辣乎乎,红彤彤的,多爽气!
解释一下这羊汤炖制的时间啊:这羊肉是在前一晚上炖了4小时,第二天起来,我接着给炖了4小时滴。这是为什么呢?因为羊肉泡馍里的羊汤,最好是清汤,不要有太多的浮油,油性太大的羊汤往往就不地道了,口感也会大打折扣,只需留一些小油花即可;事实上,大家都知道,羊肉很油,当汤热的时候,油和汤混在一起,很难撇油,然后隔一晚上,汤冷却后,就能让羊油都凝结,很容易将羊油撇去。
解释一下这羊汤炖制的时间啊:这羊肉是在前一晚上炖了4小时,第二天起来,我接着给炖了4小时滴。这是为什么呢?因为羊肉泡馍里的羊汤,最好是清汤,不要有太多的浮油,油性太大的羊汤往往就不地道了,口感也会大打折扣,只需留一些小油花即可;事实上,大家都知道,羊肉很油,当汤热的时候,油和汤混在一起,很难撇油,然后隔一晚上,汤冷却后,就能让羊油都凝结,很容易将羊油撇去。
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