福建炒饭

主料:
虾仁1两 | 干贝1/2两 |
烧鸭肉1两 | 鸡肉丁1两 |
香菇丁1两 | 蕃茄丁1两 |
蛋1个 | 白饭6两 |
蚝油1小匙 | 鲜鸡晶适量 |
盐适量 | 老抽适量 |
太白粉1大匙 | 水8两 |
步骤:
1. 将虾仁洗净后擦干并切丁;干贝、烧鸭肉切丁备用。
2. 热油锅,将鸡肉丁、虾仁丁以大火快炒过油后捞起备用。
3. 热油锅,先将蛋下锅翻炒至半熟时,加入白饭炒至米粒呈松散状时,添加适量的鲜鸡晶和盐调味后盛起放于餐盘中备用。
4. 1大匙的太白粉对1大匙的水调制成太白粉水备用。
5. 取锅注入8两的水煮开后,放入香菇丁、蕃茄丁、干贝丁、烧鸭肉丁及作法2的材料继续煮至滚后,加入作法4的太白粉水稍加拌均即可起锅,淋在作法3的炒饭上面即可食用。
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