鱼香煎鸡腿
主料:
鸡腿肉500g | 尖椒两只 |
泡椒25g |
辅料:
葱、姜、蒜若干 | 酱油20ml |
料酒20ml | 醋5ml |
水淀粉30ml | 糖一勺 |
步骤:
1.先处理鸡腿: 1、用刀在鸡腿侧面剖一刀,露出鸡腿骨; 2、将鸡腿骨周围的肉剥离开,用刀背在腿骨靠近末端的位置敲一下,将腿骨敲断; 3、将腿骨周围的肉剥离开,将腿骨取出; 4、将整个鸡腿肉平摊开,去掉筋膜,肉厚的地方用刀划花刀,再用刀背将肉敲松。
2.将处理好的鸡腿肉用少许酱油和料酒抹匀腌制20分钟;泡椒、葱姜蒜全部切细
3.烧热平底锅,放少许油,小火煎鸡腿肉至两面金黄,慢慢煎不要着急;煎好之后取出待用。
4.炒锅烧热放入少许油,放入泡辣椒末炒香,炒出红油; 接着放入葱、姜、蒜末炒香,加入红、绿尖椒末一起炒;
5.加入酱油、糖、水,少量盐和醋调味,煮开之后,加入煎好的鸡腿一起煮,用汤汁不断浇在鸡腿上,三分钟即可捞出鸡腿。
6.在锅内的汤汁中加入水淀粉,收浓之后淋在鸡腿上,撒上葱花。
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