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水煮回头鱼

水煮回头鱼的做法
主料:
回头鱼1条(约1000克)莴笋头300克
青椒50克
辅料:
秘制回头鱼油60克精盐4克
味精4克鸡精2克
料酒10克蒸鱼豉油3克
白醋2克剁辣椒5克
10克紫苏叶20克
胡椒粉3克鲜汤1500克
步骤:
1.将回头鱼宰杀洗净,剁成3厘米见方的块。
2.莴笋头去皮切成0.5厘米厚的片;青椒去蒂切圈;紫苏叶切碎;姜切片。
3.净锅置旺火上,放入回头鱼油,烧至六成热,下姜片煸香,放入回头鱼稍煎,烹入料酒、白醋,放剁辣椒炒匀,加入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,煮约3分钟后加精盐、味精、鸡精、胡椒粉、蒸鱼豉油调好味,再加莴笋片、青椒圈、紫苏叶,中火煮2分钟即可。
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