生煎龙须
主料:
鱿鱼须200克 | 香芋条50克 |
辅料:
盐4克 | 味精2克 |
白糖1克 | 胡椒粉1克 |
花椒面1克 | 孜然粉适量 |
海椒面适量 | 葱花适量 |
姜块适量 | 葱段适量 |
姜丝5克 | 蚝油3克 |
花生米10克 | 芝麻2克 |
小米辣50克 | 色拉油1千克 |
洋葱丝100克 | 红油20克 |
步骤:
1.鱿鱼须洗净,加盐3克、蚝油、胡椒粉、姜块、葱段腌渍8小时。
2.锅内放入色拉油,烧至七成热时放入鱿鱼须小火浸炸2分钟至炸干水气,捞出控油,同样油温下,放入香芋条小火浸炸1分钟至皮紧,捞出控油。
3.铁板放在火上大火烧6分钟,取出放入洋葱丝垫底。
4.锅内下入红油,烧至七成热时放入姜丝、小米辣、鱿鱼须、香芋条大火翻匀,入海椒面、花椒面、孜然粉、花生米、芝麻大火翻匀,用盐1克、味精、白糖调味,撒葱花起锅,装入烧热的铁板上。
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