秘制烤里脊
主料:
里脊肉 | 甜椒 |
鸡蛋 |
辅料:
番茄 | 西兰花 |
洋葱 |
步骤:
1.里脊洗净加姜块、料酒、蛋清、盐、黑胡椒去腥腌制30分钟以上
2.制作蛋皮,切块备用,甜椒也切成相同大小备用
3.制作甜酸辣味sauce:番茄切碎,少油煸炒,然后加入白醋、白砂糖,少许水,最后加入小番茄丁炒几下出锅备用
4.里脊肉用平底锅整块煎,要有耐心,油不能太多,等煎至不够了再慢慢加入少许油继续煎,整块里脊煎烤封存住了猪肉的原汁,外焦里嫩。煎好后里脊斜刀切片
5.煎过里脊的油留少许在锅内,制作原味黑胡椒sauce,最后放入甜椒煸炒片刻出锅
6.原味sauce铺底,按次摆盘,左角是另外调制的甜酸辣味sauce,可沾用,一菜两味,任意选择
更多同类【下饭菜】......