茄瓜炒羊肉
主料:
羊肉200克 | 茄子150克 |
笋瓜150克 |
辅料:
酒1茶匙 | 酱油2茶匙 |
胡椒粉1/8茶匙 | 太白粉1汤匙 |
蔬菜油720毫升 | 葱段3根 |
生姜5片 | 红辣椒1个油膏 |
麻油1茶匙 | 罗勒叶(九层塔)10克 |
步骤:
1.取一大碗,加酒、酱油、胡椒粉、太白粉,拌匀。放入羊肉片,腌渍约10分钟。
2.起油锅,入茄子炸软,取出沥干。
3.锅内留2汤匙油,下羊肉片,炒至变色起锅。余油爆香葱段、姜片、红辣椒,加入笋瓜、茄子、羊肉片及酱油膏、麻油、罗勒,炒匀。
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