风味芝麻鸡
主料:
鸡胸500克 | 鲜蘑菇110克 |
绿椒1个 |
辅料:
大葱4根 | 芝麻油1汤匙 |
芝麻2汤匙 | 蔬菜油2汤匙 |
蒜头1瓣 | 姜末1汤匙 |
辣椒面少许 | 柠檬汁1汤匙 |
料酒2汤匙 | 玉米粉2茶匙 |
步骤:
1.调腌汁:在盘或碗中,倒入玉米粉和料酒调匀;再放柠檬汁,酱油,辣椒,姜和大蒜搅拌。抹在鸡肉上,盖盖放于冰箱腌3到4小时。
2.用炒锅或长把平锅开中火炒芝麻,要不断颠锅直到芝麻呈金褐色;出锅备用。
3.用同一口锅加芝麻油和蔬菜油慢慢加热。
4.沥干鸡肉,保留腌汁, 分几次倒入锅内炒至呈褐色。用漏勺捞出鸡肉备用。
5.往锅内加蘑菇和青椒,煸炒2-3分钟;然后加洋葱再炒一分钟以上。
6.鸡肉同腌汁回锅,中火炒2-4分钟或等配料均匀沾满鸡肉。撒上炒芝麻即可上桌。
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