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胡桃粥

    胡桃粥  【来源】《海上方》  【原料】胡桃肉30克,粳米100克。  【制作】将胡桃肉研膏水搅滤汁。以米煮粥,米熟后将胡桃肉汁加入再煮,去掉生油气即可。  【用法】空腹服食。  【疗效】温肾固精,润肠纳气。适...查看详细>>

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葫芦粥

    葫芦粥  【来源】《家庭药膳》  【原料】陈葫芦粉(越陈越好)10-15克,粳米50克,冰糖适量。  【制作】先将粳米、冰糖同入砂锅内,加水500克,煮至米开时,加陈葫芦粉,再煮片刻,视粥稠为度。  【用法】每日2次,温...查看详细>>

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化斑粥

    化斑粥  【来源】《百病饮食自疗》  【原料】生石膏30-60克,玄参10克,犀角末3-5克(或水牛角6-10克),鲜荷叶半张,绿豆30克,粳米100克。  【制作】将玄参、荷叶洗净,与石膏水煎取汁,再与粳米、绿豆煮粥,调入犀角末...查看详细>>

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淮山蛋黄粥

    淮山蛋黄粥制作:淮山粉200克与鸡蛋黄3个调匀加适量水,煮成糊状食用。功效:有健脾止泻作用,适用于大肠滑泄不固,泄泻日久等症。...查看详细>>

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淮山芝麻粥

    淮山芝麻粥  【来源】民间方  【原料】淮山15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克。  【制作】将粳米洗净,用清水浸泡1小时,捞出沥干。淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香。将以上三物放入盆中,加...查看详细>>

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淮山粥

    淮山粥制作:淮山60克,粳米(或糯米)100-150克,同煮粥,用食盐调味食用。功效:有健脾益胃,补肾固精,止泄泻,长肌肉,治消渴作用。适用于食欲不振,大便滑泄,慢性久痢,虚劳咳喘,阴虚劳热,慢性肾炎,男子遗精,妇女白...查看详细>>

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黄花菜瘦肉粥

    黄花菜瘦肉粥  【来源】经验方  【原料】黄花菜50克,瘦肉、粳米各100克,盐、葱、姜适量。  【制作】将黄花菜洗净,瘦肉切片,与粳米同煮成粥,待将熟时,入调味品即可。  【用法】每日1次,温热食。  【疗效...查看详细>>

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黄花菜粥

    黄花菜粥  【来源】民间方  【原料】鲜黄花菜50克(干品20克),粳米50克,食盐适量。  【制作】将黄花菜加水适量煎煮,入粳米煮粥。  【用法】吃菜喝粥,每日1次。  【疗效】清热,消肿,利尿,养血平肝。适用于...查看详细>>

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黄花鱼茸粥

    黄花鱼茸粥  【来源】《养生康复菜谱》  【原料】粳米30克,鲜黄花鱼l条(约1250克),姜丝、芜荽、葱、熟油、酱油各适量。  【制作】将米洗净,以盐腌拌。锅中水烧沸后下米煮粥。鱼去鳞洗净,用盐腌拌,放热锅内煎至...查看详细>>

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黄连白头翁粥

    黄连白头翁粥  【来源】经验方  【原料】川黄连10克,白头翁50克,粳米30克。  【制作】将黄连、白头翁入沙锅,水煎,去渣取汁。另锅中加清水400毫升,煮至米开花,加入药汁,煮成粥,待食。  【用法】每日3次,温...查看详细>>

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