夏季必备：山楂果茶
主料：山楂15颗胡萝卜一根冰糖少量步骤：1.山楂洗净用剪刀剪开，挖去山楂核，剪去蒂和梗。胡萝卜去皮切成小块2.锅中放少量水，先把胡萝卜放入煮开后再小火煮5分钟五分钟后放入处理好的山楂一起再煮三分钟，关火，稍凉。...查看详细>>
标签:饮品香蕉葡萄饮
主料：香蕉葡萄苹果步骤：1.这个是把香蕉和葡萄，用搅拌机加苹果汁打在一起的。我最近最爱的饮品，是把香蕉，冻蓝莓和苹果汁用搅拌机打在一起，颜色很美，而且，装在透明玻璃杯来喝，每喝完一口，看着饮料缓缓从杯口降到...查看详细>>
标签:饮品苹果饮
主料：苹果步骤：1.苹果削皮去核，上蒸锅，微波炉100度十分钟！2.蒸好的苹果，加蒸的苹果水一起放料理机搅拌，几秒钟即可！...查看详细>>
标签:饮品芝麻黑豆浆
主料：黑豆80克花生米10克黑芝麻10克步骤：1.黑豆洗净后浸泡4个小时2.花生米洗净后浸泡1~2个小时3.黑芝麻洗净待用，将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.标签：老少皆宜家常菜大众菜香孕妇食谱孕中...查看详细>>
标签:饮品清香水果茶
主料：苹果1个梨1个橙子1个柠檬2片菠萝半个辅料：冰糖（20克）4茶匙步骤：1.菠萝和橙子去皮后切成4cm大小的块，苹果和梨清洗干净去核，连皮带肉一起切成4cm大小的块。2.水煮开后，将所有的水果放入，大火煮开后，转中小火煮...查看详细>>
标签:饮品蜂蜜柠檬茶
主料：蜂蜜（一小罐）250g柠檬2个辅料：密封玻璃管一个步骤：1.将柠檬用盐水洗净切片2.再将柠檬一片一片的放入玻璃罐中，每片之间需加2勺蜂蜜。3.将玻璃管密封保存1天即可小贴士：柠檬不要切太薄哦~...查看详细>>
标签:饮品香蕉牛奶
主料：香蕉一根半牛奶250ML辅料：蜂蜜一汤匙步骤：1.将飞利浦搅拌机清洗干净备用2.将香蕉去皮后切3厘米左右长的小段3.切好的香蕉放入搅拌机里4.倒入250ML的牛奶5.再加入一汤匙的蜂蜜6.开动搅拌机约20秒停止即可7.将搅拌好的香蕉...查看详细>>
标签:饮品茉莉玫瑰花茶
主料：玫瑰干10g蜂蜜一汤匙茉莉花干5g辅料：开水500ml步骤：1.将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净。2.在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干，冲入沸水。3.盖上壶盖，焖五分钟，将花香味彻底释放出来。4.蜂蜜在喝的时候根据自己口味，...查看详细>>
标签:饮品糙米茶
主料：糙米100克辅料：白开水1000ml步骤：1.干净无油的锅放火上烧热。2.关小火，倒入糙米，小火慢慢炒，用铲子不停的翻炒不能爆裂。3.炒至黄褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中。4.水倒入锅中，烧开。5.放入炒好的糙米茶。...查看详细>>
标签:饮品紫薯山药豆浆
主料：黄豆适量紫薯适量山药适量步骤：1.黄豆洗净，提前泡软。2.紫薯洗净去皮，切小块；山药洗净去皮，切小块。3.把上述材料都放入豆浆机，按下湿豆键，煮熟即可标签：饮品健康食谱...查看详细>>
标签:饮品