奶油土豆羹
主料：
| 土豆两个 | 淡奶油小半碗 |
辅料：
| 水半碗 | 糖适量 |
步骤：
1.土豆洗干净，去皮 
2.切片，上锅蒸约10分钟，视土豆片的厚薄而定 
3.用筷子撮一下轻易的撮进去了就表示熟了 
4.把蒸熟了的土豆片放进搅拌机开动30秒，搅拌成土豆泥 
5.准备好淡奶油 
6.把土豆泥从新倒回到锅里，加半碗水，煮开（边煮边搅拌，以免糊底） 
7.将要煮开的时候倒入淡奶油，放入适合自己口味的糖，煮开关火装碗食用！ 小贴士：
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。
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