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正文
益母草大枣鸡蛋汤
主料:
鸡蛋
2个
益母草
20克
大枣
10枚
辅料:
红糖
15克
步骤:
1.大枣、益母草冲洗一下用清水浸泡15分钟;
2.鸡蛋冷水下锅,水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳;
3.益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮;
4.水开后小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关火,
小贴士:
益母草大枣鸡蛋汤,具有温经养血,去瘀止痛的功效,是从古至今民间一直沿用的一款女性活血养颜汤,吃蛋饮汤可补肝养血,去瘀生新,活血调经,宜于在经期前后饮用,效果更佳。
标签:
鸡蛋汤
美容食谱
活血养颜
月子餐
排除恶露
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健康食谱
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