灵芝花胶煲斑鸠
主料：
| 斑鸠400g | 花胶150g |
| 紫灵芝30g |
辅料：
| 清水适量 |
步骤：
1.食材：灵芝、白花胶和斑鸠。 
2.将食材全部焯烫一遍。 
3.重新倒入适量的清水。 
4.盖锅盖，大火烧开。 
5.揭盖，关火。 
6.整锅倒入电炖锅中。 
7.盖锅盖，通电，大火，2小时。 
8.时间到，即可断电。 小贴士：
感冒和经期期间不易食用。
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| 斑鸠400g | 花胶150g |
| 紫灵芝30g |
| 清水适量 |
1.食材：灵芝、白花胶和斑鸠。 2.将食材全部焯烫一遍。 3.重新倒入适量的清水。 4.盖锅盖，大火烧开。 5.揭盖，关火。 6.整锅倒入电炖锅中。 7.盖锅盖，通电，大火，2小时。 8.时间到，即可断电。