大补——葛根猪脚汤

大补——葛根猪脚汤的做法
主料:
葛根片20克猪脚两只
辅料:
花生枸杞
莲子葱、姜
步骤:
1.猪脚切块放开水中3分钟沥去杂质备用
2.花生、枸杞、莲子、葛片洗净,葱切段,姜切片备用
3.猪脚、葛睛和所有配料放入压力煲,加水没过所有材料,调至煲汤档(保压三十分钟左右)
4.煲好后放适量盐调味,一道美味的大补汤就完成了
小贴士:
葛根性凉(不过不是寒哦,算中性的),所以一般体寒之人尽量煎服,开水直接冲泡也可当茶喝。
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