广州牛肉炒面
主料:
牛里肌肉225公克 | 芥蓝菜2支 |
红萝卜1/4条 | 伊面1包 |
葱段1支 | 姜片2片 |
1.高汤2杯 | 酱油1大匙 |
蚝油1大匙 | 糖1大匙 |
胡椒粉1小匙 | 米酒1小匙 |
2.太白粉水1/2杯 | 太白粉1小匙 |
水2小匙 | 蛋白1/4个 |
沙拉油2小匙 | 酱油1小匙 |
步骤:
1.牛里肌肉切薄片,用腌料拌匀,腌入味后,过油备用。
2.将芥蓝菜切段、红萝卜切成水花片汆烫。
3.伊面煮熟沥干,入锅煎成圆饼状,再用中大火煎至表面金黄、定型、装盘。
4.炒香葱段、姜片,加入牛肉片、汆烫过的红萝卜片及调味料1炒匀,用太白粉水勾芡后,淋上伊面即可,旁边用芥蓝菜围边装饰。
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