蜜汁叉烧

蜜汁叉烧的做法
主料:
五花肉1斤左右
辅料:
叉烧酱三勺耗油一勺
蜂蜜一勺甜面酱半勺
蒜瓣末2瓣
步骤:
1.五花肉加入姜片和一大勺料酒用清水浸泡2小时。
2.将所有腌料混合均匀。
3.用锤子敲打下肉(这一部纯属自己倒腾,可以省略)
4. 将腌料和肉放入保鲜袋,扎紧袋口,揉捏保鲜袋让酱料更均匀。
5.放入冰箱冷藏一夜。
6.烤盘铺上锡纸,烤网上放五花肉,用刷子将保鲜袋里的腌料涂在五花肉上。
7.烤箱预热180度,中层,烤40-45分钟左右,直至上色。每隔7分钟左右翻面一次,同时刷上腌料继续烤,我翻面了4次。
8.取出切片
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