99元煮一餐_培根菠菜歐姆蛋 2012.03.19
主料:
培根片2條 | 菠菜葉2份 |
玉米醬1大匙 | 雞蛋3顆 |
番茄醬1大匙 | 蒜末5g |
步骤:
1.菠菜葉切小段備用。
2.將培根切碎備用。
3.取一炒鍋,下培根炒出油。
4.下蒜末爆香。
5.再放入菠菜葉炒香
6.加水蓋上鍋蓋將菜葉燜軟,盛出備用。
7.取一水晶碗,打入雞蛋,加入玉米醬拌勻備用。
8.取一炒鍋,加入1大匙油熱鍋,倒入蛋汁(做法7)煎半熟。
9.將菠菜(做法6)放入蛋皮中。
10.將蛋皮捲起煎至熟香。
11.盛盤後淋上番茄醬即可。
小贴士:
1斤菠菜分成3份_將1份菠菜裝盤,另外兩份菠菜摘取嫩葉,將菠菜葉與菠菜梗備用備用。
99元煮一餐_培根菠菜歐姆蛋、翡翠豆腐羹、清脆雙耳 同一系列
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