姜枣薄荷饮
主料：薄荷3g生姜3g大枣3个步骤：1.薄荷、生姜、大枣，生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内2.冲入沸水200至300ml，3.加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。小贴士：另外，根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊...查看详细>>
标签:饮品女性保健：蔓越莓茶
主料：蔓越莓20g辅料：玫瑰花3g绿茶3g清水800－1000g左右步骤：1.蔓越莓20g左右,玫瑰花3g,绿茶3g2.将玫瑰花与绿茶放入茶叶包中3.锅中加入清水800－1000g左右，放入玫瑰绿茶包及蔓越莓干4.大火煮开，小火煮到蔓越莓味溢满汤汁即可。小...查看详细>>
标签:饮品姜汁撞奶
主料：全脂牛奶1000ml辅料：老姜1块白砂糖1汤匙约15g步骤：1.老姜去皮洗净，切成小块用压蒜器挤出姜汁，按照每小碗2汤匙的比例倒入碗内2.牛奶加糖煮滚，熄火，顺时针搅拌数下，直至温度在70度左右3.快手倒入盛着姜汁的碗中，盖...查看详细>>
标签:饮品亚麻子豆浆
主料：泡发的黄豆50g亚麻子5g甜叶菊0.5g步骤：1.用豆浆机把黄豆打成豆浆，加甜叶菊煮开后再小火煮30分钟；2.亚麻子挑去里面的杂质；3.炒香亚麻子；4.加入煮好的豆浆中用料理机打匀即可。标签：素食亚麻子豆浆甜叶菊美食老少皆...查看详细>>
标签:饮品红枣桂圆豆浆
主料：黄豆80克红枣几粒无壳无核桂圆干30克糖适量水约150克步骤：1.黄豆提前八个小时以上洗干净，浸泡透2.黄豆加入一大杯水入料理机打成浆，3.然后倒入纱布袋，4.慢慢过滤出豆浆，豆渣另用，可作煎饼或炒着吃！5.将桂圆和红枣...查看详细>>
标签:饮品生姜番薯糖水
主料：番薯2个老姜1块片糖1块步骤：1.番薯洗净去皮切小块,方便焖熟.2.浸泡在清水中半小时,中途不停换水,直至水变得清澈.3.老姜去皮拍碎.4.锅里放入片糖和姜碎煮至糖融化,水沸腾.5.放入番薯块,大火煮开,关火焖至番薯熟透.标签：...查看详细>>
标签:饮品杨枝甘露
主料：葡萄柚芒果椰汁西米辅料：糖鲜奶油步骤：1.水煮开放入西米大火煮1分钟后加盖闷至透明（约20分钟），用筛子盛着用凉水冲净，沥干后备用。2.芒果取出肉，将四分之三用搅拌机打成汁，剩下的切成1cm见方状，备用。3.将葡...查看详细>>
标签:饮品很想有副黑心肠——黑心酸奶
主料：酸奶1罐巧克力粉1罐步骤：1.准备原料2.做个黑心即可标签：酸甜帮助消化...查看详细>>
标签:饮品灵芝杜仲葡萄酒——补钙强筋骨
主料：灵芝50克生杜仲50克红枣36个冰糖750克红葡萄酒5斤步骤：1.药材请要点切成块，无需清洗直接浸泡。2.枣用刀花开以便入味，所有材料放入容器密封3个月小贴士：灵芝和杜仲药材并不那么浓烈，所以很适合泡酒，不会像一般补...查看详细>>
标签:饮品蜂蜜红枣茶
主料：红枣陈皮丝蜂蜜辅料：水步骤：1.红枣洗干净去核，陈皮丝冲洗干净备用。2.将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣。3.大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥。4.自然晾凉...查看详细>>
标签:饮品