洛神罗汉果茶
主料：苹果半个洛神花8朵玫瑰花6朵罗汉果1/4个辅料：果酱1茶匙清水适量步骤：1.准备齐所需原料。2.苹果洗净不用去皮，切成小块，放入清水中，小火煮开约5分钟，让果香融入水中。3.壶中放入干玫瑰花和干洛神花。4.罗汉果用刀...查看详细>>
标签:饮品DIY桑葚汁
主料：桑葚200克纯净水500毫升蜂蜜10毫升辅料：无步骤：1.桑葚剪去蒂，先用自来水冲一会儿，然后放入食用盐和水的混合液体中泡10分钟，再用自来水冲干净滤干。2.将处理好的桑葚、蜂蜜和纯净水放入食物料理机中打成汁装入杯中...查看详细>>
标签:饮品无花果汁
主料：无花果200g清水350g蜂蜜适量步骤：1.无花果洗干净去皮。2.切成大块。3.放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜。小贴士：1.这个果汁，有无花果的季节建议用新鲜的无花果来炖，没有新鲜无花果的季节可以...查看详细>>
标签:饮品胎菊秋梨枸杞茶
主料：胎菊20颗枸杞十颗黄晶冰糖适量秋梨一个步骤：1.先将枸杞放入清水中浸泡一下2.先用清水煮开胎菊后马上关火，然后泡5分钟，将煮好的胎菊捞出或过滤干净。3.过滤好的水中放入冰糖，秋梨，枸杞，大火煮开后小火煮30分钟放...查看详细>>
标签:饮品鸡蛋龙眼羹
主料：龙眼肉50g鸡蛋1只步骤：1.清水煎至龙眼肉，30分钟后打入鸡蛋2.共炖至熟，早晚各1次，连服10天。小贴士：适用于虚证月经不调。营养点评：龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传...查看详细>>
标签:饮品香蕉热巧克力
主料：香蕉1根全脂牛奶1/2杯鲜奶油1/4杯牛奶巧克力5盎司步骤：1.在搅拌器中将香蕉，牛奶和奶油充分混合至幼滑，约用30秒。2.将搅拌其中的混合物倒入锅中，中火加热至冒泡，约4分钟。3.一点一点加入剁碎的巧克力同时搅拌直到充...查看详细>>
标签:饮品柠檬蜂蜜水
主料：柠檬辅料：蜂蜜适量步骤：1.将柠檬用清水冲洗一下，表面抹上一层盐，轻轻搓洗表面，用水冲洗干净；2.将柠檬切成薄片；3.将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。小贴士：1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作...查看详细>>
标签:饮品豆浆抹茶拿铁
主料：黄豆100g辅料：速溶咖啡粉2茶匙糖2茶匙抹茶粉适量步骤：1.将黄豆泡透，用豆浆机煮出豆浆滤渣；2.咖啡粉、糖用少许豆浆冲溶；3.豆浆凉至50度左右；4.用打泡杯把豆浆抽打出细腻丰富的豆奶泡；5.轻轻倒入咖啡中，泡泡会飘...查看详细>>
标签:饮品浓香黑芝麻糊
主料：黑芝麻小米辅料：枸杞少量步骤：1.取适量黑芝麻，捡去细微杂质。2.自带小量杯内盛满一量杯小米。3.把小米倒入锅中，清洗两次，把水倒掉。4.黑芝麻放入较细的滤网中，冲水2—3次去除表面杂质。如果黑芝麻较多，可分次...查看详细>>
标签:饮品润肺饮品之秋梨膏
主料：梨一个红枣姜一小块辅料：冰糖适量蜂蜜适量步骤：1.梨去皮,把擦板架在汤锅上,擦出梨蓉梨汁.2.姜去皮擦成细丝,红枣洗净去核3.将枣,冰糖,姜丝,梨蓉大火煮沸后,加盖小火慢炖半小时4.用漏勺捞出汤锅中的梨蓉和枣,反复压出更...查看详细>>
标签:饮品