燕麦核桃水果酸奶
主料：麦片水果坚果酸奶辅料：蜂蜜适量步骤：1.水果洗净，根据需要去皮、切块；2.坚果去壳备用；3.在盛器中倒入即食麦片、水果、坚果、酸奶、蜂蜜即可。标签：大众菜饮品早餐食谱香...查看详细>>
标签:饮品葡萄柚蜂蜜红茶
主料：葡萄柚1个红茶1包辅料：蜂蜜20ml开水160ml步骤：1.准备材料。2.用热水冲泡红茶包，用手反复提拉几次，使茶汤更浓，然后取出茶包扔掉不要。3.将葡萄柚去皮，果肉切成小块儿放入榨汁机中，榨出果汁。4.把果汁倒入逐渐冷却...查看详细>>
标签:饮品双彩果汁
主料：西瓜1/8个（350g)橙子1个（240g)步骤：1.将西瓜分出所需的份量；橙洗净；2.西瓜取瓤切块；橙去皮切块；3.分别将橙、西瓜榨汁；4.西瓜入杯，粗吸管入杯中；将橙汁轻缓的从吸管倒入杯底；标签：饮品素食素饮西瓜果汁美食...查看详细>>
标签:饮品黑芝麻核桃豆浆
主料：黄豆适量核桃适量黑芝麻适量牛奶150ML辅料：糖适量步骤：1..黄豆在清水中泡发6小时以上，核桃和黑芝麻稍泡，然后和黄豆一起过水清洗干净，滤干水份；2.倒入豆浆机，注入适量的水，选择相应的程序（湿豆/五谷豆浆）；...查看详细>>
标签:饮品浓香米豆浆
主料：黄豆(提前泡一夜)2把大米1把辅料：糖适量步骤：1.将泡发好的黄豆和米一起清洗干净2.放入豆浆机中，倒入不低于最低刻度的水，启动五谷豆浆键；3.磨好的豆浆过漏掉豆渣4.调入适量白糖趁热搅匀即可小贴士：黄豆要泡透洗...查看详细>>
标签:饮品红糖南瓜米糊
主料：南瓜100g大米30g辅料：清水适量红糖适量步骤：1.南瓜去皮切小块，备用2.大米淘净备用3.将大米和南瓜加适量的水放进豆浆机4.加入适量红糖5.按下米糊键，做好直接饮用小贴士：1.南瓜去皮很不好切，要小心哈，别负伤2.记得...查看详细>>
标签:饮品薄荷柠檬冰爽茶
主料：新鲜薄荷叶适量柠檬适量绿茶适量蜂蜜适量冰块适量步骤：1.绿茶用开水冲泡好，放凉至大约40度左右2.滤出绿茶，倒入准备好的杯中。柠檬切片，取两片挤出柠檬汁到杯中。再另取一片放入杯中。3.调入一勺蜂蜜，拌匀。4.摘...查看详细>>
标签:饮品鸡蛋薄荷鸡尾酒
主料：波士鸡蛋力娇酒40ml辅料：薄荷糖浆20ml柠檬汁10ml冰块1杯步骤：1.将所有材料放入摇壶中，摇动使其充分混合，和冰块一起倒入大高脚杯中即可。小贴士：这款鸡尾酒酒精度很低，口感香浓幼滑，更像略含酒精的冰饮。标签：...查看详细>>
标签:饮品薄荷鸡尾酒
主料：金酒（GIN）40毫升（ml）薄荷糖浆10毫升（ml）橙汁60毫升（ml）青柠檬1个辅料：碎冰半壶步骤：1.将碎冰放入摇酒壶（shaker）中2.倒入金酒3.倒入薄荷糖浆4.倒入橙汁5.柠檬切对半，将一半柠檬汁挤入摇酒壶中6.盖上摇酒壶，充分...查看详细>>
标签:饮品燕麦南瓜豆浆
主料：黄豆25g（豆浆机量豆杯半杯）去皮南瓜112g（差不多1个中等苹果那么大）燕麦片10g（豆浆机量豆杯半杯）步骤：1.将黄豆泡发；2.南瓜切成黄豆大小；3.所有材料入豆浆机用五谷豆浆功能键即可。小贴士：燕麦片，用的西麦片或...查看详细>>
标签:饮品