南瓜牛奶
主料：南瓜牛奶糖步骤：1.南瓜半个蒸熟，用搅拌机或料理机打成泥（我用的是有过滤功能榨汁机，所以没削南瓜的皮。），加牛奶即可。可以根据自己的口味加糖，不过，我没再加糖，南瓜本来就比较甜。2.喜欢浓的就少加牛奶，...查看详细>>
标签:饮品梅子茶冻
主料：紫苏梅1颗辅料：紫苏梅汁3小勺绿茶粉1/4小勺水30ml果冻粉10g细砂糖5g步骤：1.取1模子，放入1颗紫苏梅备用2.果冻粉和细砂糖混合均匀备用3.将水煮至滚沸加入紫苏梅及绿茶粉搅拌均匀,转小火,再慢慢加入作法2的材料迅速搅拌均...查看详细>>
标签:饮品酸梅汤
主料：乌梅30克干山楂片30克水2L辅料：冰糖适量步骤：1.乌梅山楂清洗干净，加入水煮开后，转小火煮30分钟；2.关火后放冰糖，晾凉，喝时再加点冰块，OK了。标签：消暑解渴健康食谱老少皆宜...查看详细>>
标签:饮品薄荷青柠檬水
主料：薄荷15克小个的青柠檬2个纯净水1.5升辅料：蜂蜜适量步骤：1.薄荷叶洗净后放入搅拌机，倒入一点清水打成薄荷汁。2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤掉沫子和渣子。3.把清柠檬切成薄片。4.在容器中加入1.5升纯净水...查看详细>>
标签:饮品蜂蜜柚子茶
主料：柚子皮（外皮）2个柚子肉5片辅料：冰糖适量蜂蜜适量盐适量步骤：1.将柚子皮（外皮）切丝，用盐搓洗，放入沸水中煮10分钟2.把柚子肉撕成丝3.将柚子皮和柚子肉放入锅中，放入一碗水和适量冰糖（根据个人口味）4.熬至收...查看详细>>
标签:饮品苹果茶
主料：苹果1/3个辅料：苹果茶包1包步骤：1.苹果洗净，切小丁备用2.将作法1的苹果丁及茶包放入杯中，冲入沸水焖约20分钟即可。小贴士：如果读者觉得苹果茶包不好买得到,也可以以红茶包替代,口感一样很不错,同样具有去油腻的作...查看详细>>
标签:饮品思来想去的蜂蜜柚子茶
主料：蜜柚一个血柚半个辅料：冰糖拳头大小一块蜂蜜根据个人口步骤：1.将柚子外皮洗干净，用四分之一柚子皮即可，尽量把白瓤出除干净或者用盐水多浸泡一会儿然后多煮一会儿，半个小时是极限。2.将柚子皮切丝，越西越好，...查看详细>>
标签:饮品薄荷蜂蜜红茶
主料：立顿红茶1包薄荷叶几片蜂蜜少许步骤：1.将红茶包放入杯中加入蜂蜜和水，最后用薄荷叶点缀即可...查看详细>>
标签:饮品罗汉果茶
主料：罗汉果步骤：1.把罗汉果冲洗干净。掰开后的样子2.把罗汉果掰成小块。抓一小把（跟平时泡茶的量一样），放入茶壶中。3.倒入开水冲泡。盖上盖子闷5-10分钟即可饮用。4.取一小把掰碎的罗汉果。放入砂锅中，加满水。5.盖上...查看详细>>
标签:饮品桑叶菊花水
主料：桑叶3g菊花3g芦根10g辅料：水步骤：1.桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。2.沸水浸泡代茶频频饮服。小贴士：我想把它当茶喝标签：下午茶饮品其他清淡菊花水桑叶菊花...查看详细>>
标签:饮品