牙痛不见得都是上火：萝卜莲藕蜜汁
主料：萝卜150g莲藕150g辅料：蜂蜜2小勺即可步骤：1.萝卜莲藕洗净去皮分别切片丁均可2.料理机中加入约300g的温水3.分别加入莲藕和萝卜4.分别加入莲藕和萝卜5.搅打碎滤去渣子6.最后加入蜂蜜，即可小贴士：小桉绿色养生1.萝卜藕都...查看详细>>
标签:饮品药膳饮品
主料：红枣（去壳）4-6颗党参15克黄芪15克步骤：1.红枣泡开，去核2.红枣，党参，黄芪煲30分钟小贴士：红枣一定要去壳，不然会燥热！本饮品是提气补血，脸色会红润。标签：药膳饮品...查看详细>>
标签:饮品石榴汁
主料：石榴步骤：1.将石榴米包入纱布中.2.包好的石榴米搭在杯子口上用力挤汁.3.将汁挤干后倒掉石榴籽，重复挤汁的动作.4.挤完后一杯纯果汁就可以喝啦.标签：健康食谱饮品其他甜石榴汁榨汁...查看详细>>
标签:饮品菠萝白菜汁
主料：菠萝白菜帮辅料：蜂蜜适量步骤：1.将菠萝和白菜帮分别切成小块2.放入搅拌机中，搅打成汁即可3.打好的菠萝白菜汁，可以直接饮用，如果菠萝比较酸，可以调入少许蜂蜜，味道会更好4.搅拌机中会有一些残留的菠萝白菜渣，...查看详细>>
标签:饮品蜂蜜柠檬茶
主料：柠檬一个蜂蜜适量步骤：1.柠檬洗净切薄片，切得越薄越好！2.拿一个无油无水的保鲜盒，倒蜂蜜，然后放入柠檬片，继续倒蜂蜜！3.一定要把柠檬片完全的浸泡在蜂蜜里边4.保鲜盒封严，放冰箱冷藏三天到一个星期！最少浸泡...查看详细>>
标签:饮品香蕉芒果奶昔
主料：香蕉1根芒果1个酸奶1/3杯橙汁2/3杯步骤：1.香蕉切小块。2.芒果取果肉也切小块。3.加入酸奶，橙汁。4.入搅拌机搅拌好就行了啦。5.我最后在表面挤上了些鲜奶油，因为我好奶油这口，不喜欢奶油的筒子可以忽略。标签：饮品...查看详细>>
标签:饮品金橘橙香茶
主料：金橘新奇士橙子新奇士柠檬辅料：冰糖清水步骤：1.金橘洗净后晾干，去蒂后快刀且成两半；2.用刀尖小心挑出金橘籽；3.用工具刮下新奇士橙子的黄色外皮，去掉白色内膜，橙子果肉切小块；4.用工具刮下柠檬的黄色外皮；...查看详细>>
标签:饮品绿蔷薇GreenRosa（鸡尾酒）
主料：哥顿金30ml菠萝汁60ml薄荷酒15ml柠檬汁15ml辅料：冰块适量步骤：1.做法灰常简单哦，只需要将所有材料放入加冰的摇酒器摇匀，再过滤到加了冰块的高脚杯中即可。...查看详细>>
标签:饮品冬瓜莲子绿豆汤
主料：绿豆适量冬瓜（切片）适量莲子适量辅料：清水适量步骤：1.将绿豆和莲子放入砂锅中，加够水，煮开后转小火煮20－30分钟至莲子熟、绿豆开花2.将冬瓜片放入，继续煮5分钟3.调入少许冰糖即可小贴士：略煮未开的绿豆消暑，...查看详细>>
标签:饮品自制酸奶
主料：酸奶50ml纯奶500ml步骤：1.酸奶机以及需要的容器全部开水烫过。把酸奶与纯奶拌匀，倒入容器。放入酸奶机。酸奶机中加40度左右的温开水。插电源，8-10小时即可。时间越长味道越酸。做好的酸奶成凝固状，类似于豆腐脑。避...查看详细>>
标签:饮品