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牛肉蒜泥拌双拼凉面

牛肉蒜泥拌双拼凉面的做法

主料：

西红柿炖牛肉一点	挂面一点
荞麦面一点

辅料：

蒜瓣6个	黄瓜半根
生抽两勺	老抽一勺
糖四勺	醋两勺
香油半勺	蒜泥一勺
凉开水两勺

步骤：

1.将两种挂面分开下好过凉沥水再用橄榄油拌过防止面条之间粘连黄瓜去皮洗净切丝

2.蒜瓣切碎放在这个小圆洞里合上盖用力压出蒜泥

3.放黄瓜丝倒入一点拌面汁

4.舀几块番茄牛肉架在面条之上开吃

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面条老少皆宜健康食谱香情人节

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