红烧鲅鱼
主料:
鲅鱼 |
辅料:
香菜 | 葱姜蒜 |
生抽 | 海天草菇老抽 |
糖 | 盐 |
步骤:
1.鲅鱼洗净,去除内脏,去头去尾!控干水分备用
2.葱姜切好备用
3.鲅鱼斜向改刀切块
4.准备好调味料
5.白糖
6.盐
7.香菜切段,蒜瓣切片
8.照这一步,是说明要热锅凉油!
9.锅热后加入花生油适量,比平常炒一个菜的油量稍多些,但不是炸鱼!
10.把切段鲅鱼分快平铺油中,转动锅,使油均匀沾在鱼表面
11.以转动抖动锅为主,切勿用铲子翻动,放入葱姜
12.放入准备好的辣椒花椒大料
13.放入生抽老抽适量,一个人口味轻重!白糖,料酒,水,水要快没过鱼!
14.盖盖!开锅后转文火闷15分钟!时刻观察汤的多少来确定具体时间
15.放入蒜片和香菜翻锅,盛盘
小贴士:
煎鱼的时候为了不粘锅,可以在油里加少许盐
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