南乳炸鸡块
主料:
鸡胸肉350克 |
辅料:
面粉1碗 | 南乳3汤匙 |
油1碗 | 盐1/3汤匙 |
白糖2汤匙 | 料酒1汤匙 |
步骤:
1.洗净鸡胸肉切成块,舀3汤匙南乳入碗,加1/3汤匙盐、2汤匙白糖和1汤匙料酒,拌匀腌20分钟。
2.将腌好的鸡块放入面粉里,裹上一层面粉。
3.倒1碗油进锅烧热,转小火,放下几块鸡块煎至鸡块发硬变熟,捞起沥干油,再将其他鸡块都煎好。
4.将煎好的鸡块摆盘,放入香菜叶做装饰,即可开动了!
小贴士:
1、南乳可与五花肉等较为肥腻的肉类同焖煮,可使肉类的脂肪溶解,易炖烂并增添肉香味。
2、由于鸡块含有水分,裹上面粉后,鸡块上的面粉很快会变湿,建议下油锅炸前,将鸡块放进面粉里,再裹一层干面粉。
3、炸鸡块时,要油多火慢心要细,先放几块双面煎好,再放几块下锅,如果怕油花四射,可在油中洒点
盐再炸鸡块。
4、吃南乳鸡块时,可直接品尝鸡肉里的南乳香,也可蘸点酸甜酱来提味。
2、由于鸡块含有水分,裹上面粉后,鸡块上的面粉很快会变湿,建议下油锅炸前,将鸡块放进面粉里,再裹一层干面粉。
3、炸鸡块时,要油多火慢心要细,先放几块双面煎好,再放几块下锅,如果怕油花四射,可在油中洒点
盐再炸鸡块。
4、吃南乳鸡块时,可直接品尝鸡肉里的南乳香,也可蘸点酸甜酱来提味。
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