青花鱼味噌煮
主料:
青花鱼1条 |
辅料:
细砂糖100㏄ | 姜1小块 |
清酒25㏄ | 姜丝适量 |
味噌35公克 | 青花椰菜适量 |
步骤:
1.青花鱼去骨切片,中间用刀划切十字,再用沸水沖烫使肉质紧缩;姜去皮切薄片备用
2.锅中放入高汤和酒煮开,再加入味噌和细砂糖拌匀成味噌煮汁,接着放进姜片及鱼肉片,盖上纸盖用小火煮约10分钟
3.将煮好的鱼肉片盛入大碗中,淋入锅中剩余的味噌煮汁,再用姜丝及烫熟的青花椰菜装饰即可
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青花鱼1条 |
细砂糖100㏄ | 姜1小块 |
清酒25㏄ | 姜丝适量 |
味噌35公克 | 青花椰菜适量 |