秘制土乌龟
主料:
土乌龟1 只 | 山药 |
千张 |
辅料:
独头蒜适量 | 大葱适量 |
姜粒少许 | 辣椒酱(主味)少许 |
酱油(调色)少许 | 生抽(调味)适量 |
白糖少许 | 黑胡椒粉少许 |
猪油适量 | 子弹头干辣椒适量 |
步骤:
1.土乌龟宰杀去皮剁成块洗净备用。
2.锅中放入猪油化开,放姜粒炒香后倒入乌龟块,炒至水分将干时倒入砂煲,加独头蒜、大葱、辣椒酱、酱油、生抽、白糖、黑胡椒粉、子弹头干辣椒,并加纯净水淹过所有材料,大火烧开再转小火煲约30 分钟。
3.山药去皮切成长4 厘米、宽1厘米的条,焯水盛入容器内垫底。千张切丝,与2 拌匀浇在山药上即成。
小贴士:
土乌龟滋阴壮阳、补肾益气、强身健体,辅以山药独头蒜等多种材料秘制而成,咸鲜微辣、醇香鲜美、回味悠长,是为男人们进补之选。
标签:
更多同类【私家饭】......