健康杂蔬粒
主料：
| 鲜虾200g | 豌豆50g |
| 香菇50g | 胡萝卜20g |
| 青椒30g |
辅料：
| 油适量 | 盐适量 |
| 胡椒粉适量 |
步骤：
1.鲜虾洗净去壳、挑虾线，切成小块 
2.香菇事先过水焯熟，沥干后切小块 
3.豌豆洗净 
4.过水焯熟了，沥干备用 
5.胡萝卜切小块 
6.青椒切小块 
7.葱姜蒜切末 
8.锅里坐油，大火 
9.油热后将所有食材放过快速拌炒，加入食盐和胡椒粉 
10.大火拌炒10秒钟出锅 小贴士：
1.鲜虾可以用虾仁代替，记得要是鲜虾的话一定要挑虾线
2.香菇和豌豆建议事先焯熟，这样的话大火快炒省时间也保持口感
3.没有添加味精，请多多体味食材本身的味道吧
2.香菇和豌豆建议事先焯熟，这样的话大火快炒省时间也保持口感
3.没有添加味精，请多多体味食材本身的味道吧
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