酒香鲜嫩的白葡萄酒蒸鲈鱼
主料:
鲈鱼1条 | 西芹少许 |
红椒末1茶匙 | 酸豆1大匙 |
辅料:
白葡萄酒1大匙 | 盐1/2茶匙 |
胡椒粉少许 | 白葡萄酒1杯 |
盐1/2茶匙 | 奶油2大匙 |
面粉2大匙 | 鲜牛奶1/2杯 |
步骤:
1.先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。
2.将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
3.撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
小贴士:
剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。
煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。
如果没有酸豆,可用山楂果代替。
煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。
如果没有酸豆,可用山楂果代替。
标签:
更多同类【私家饭】......