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清淡爽口－－凉拌海蛰

清淡爽口－－凉拌海蛰的做法

主料：

海蛰	葱花
蒜末	麻油
鸡精	糖
盐

步骤：

1.海蛰放在水中浸泡1天，反复洗净。

2.入烫水中灼一下捞出沥水。

3.放入碗中家少许盐，鸡精，糖，葱花，蒜末，麻油拌匀，放置一会即可食用。

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