水果沙拉
主料:
桃子一个 | 黄瓜一个 |
熟鸡蛋一个 | 核桃一个 |
辅料:
盐适量 | 橄榄油适量 |
醋适量 |
步骤:
1.桃子洗净切块;
2.黄瓜洗净切小块;
3.熟鸡蛋去壳切块;
4.核桃夹开去掉壳都放到大碗里;
5.一勺橄榄油;
6.加一点醋;
7.一点点盐;
8.拌匀即可。
小贴士:
坚果可以选择其它种类,比如腰果、杏仁等等;橄榄油适合凉拌,比用沙拉酱拌起来有营养而且更好吃哟!橄榄油对心脏好,不适宜加热,做凉拌菜、沙拉都很好吃的。
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