麻酱菠菜墩
主料:
辅料:
芝麻1勺 | 海苔1片 |
食盐适量 | 鸡精8适量 |
小番茄1个 | 芝麻酱适量 |
步骤:
1.准备好食材。
2.黄豆提前用冷水泡开后煮熟。
3.菠菜焯水,时间不要太久,以免烂掉。
4.捞出过冷水后切碎。
5.菠菜放入黄豆和适量食盐、芝麻酱、鸡精一起拌匀,装进一个空盒子定型后倒扣到盘中,上面撒上芝麻。
6.小番茄从中间切开,剪掉一小块海苔沾水包在小番茄前面部分,然后用挤酱笔装上芝麻酱挤出瓢虫的黑点。
7.把瓢虫摆上装饰即可。
小贴士:
适合1岁半至6岁宝宝食用,菠菜焯水时间不要太久,以免烂掉。
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