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牛奶炖蛋
主料:
小笨鸡蛋
两个
牛奶
一袋200毫升
蜜豆
白糖
一茶匙
步骤:
1.鸡蛋打散,加糖搅拌均匀。
2.加入牛奶,搅拌均匀。
3.把蛋液过筛,滤去浮沫。
4.倒入容器中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),放入笼中蒸。
5.中大火10分钟即可。
6.吃时放几粒蜜豆,口感更好哦。
小贴士:
1、糖的量根据自己口味调整多少吧。
2、喜欢蛋味浓的,可减少牛奶的量,喜欢更嫩点的,可以适当多加些牛奶。
标签:
健康食谱
蒸
幼儿食谱
儿童青少年食谱
甜
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