鸡汁醉蔬
主料:
胡萝卜 | 山药 |
莴笋 | 土豆 |
紫土豆(或者紫薯) | 银耳 |
芝麻 |
辅料:
生粉 | 鸡汤 |
盐 |
步骤:
1.胡萝卜清洗干净后直接切片;
2.山药先在火上烤一下,再去皮切片,这样做手就不会痒;
3.紫土豆和普通土豆去皮后切片;
4.莴苣去皮后也切片;
5.银耳提前浸泡;
6.把蔬菜片放在盘子四周,银耳放中间;
7.上锅蒸,水开后蒸8分钟即可拿出;
8.锅里放入适量鸡汤,煮开,勾薄芡
9.淋在蔬菜上撒上芝麻就做好了。
小贴士:
1.选择五种颜色的蔬菜,如果没有紫土豆,就换做紫薯或者别的蔬菜;
2.银耳一定要提前泡发好,否则吃起来就不糯了;
3.蒸好的蔬菜淡而无味,一定要用高汤勾芡调味后淋在上面才好吃,高汤即各种肉汤,鸡肉汤最鲜美是首选。
2.银耳一定要提前泡发好,否则吃起来就不糯了;
3.蒸好的蔬菜淡而无味,一定要用高汤勾芡调味后淋在上面才好吃,高汤即各种肉汤,鸡肉汤最鲜美是首选。
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