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紫甘蓝话梅糖渍藕片
主料:
紫甘蓝
话梅肉
莲藕
辅料:
盐
一点点
白糖
白醋
步骤:
1.莲藕切成薄片,紫甘蓝切成丝,放入塑料子框中。
2.用一小锅坐开水,将莲藕放入滚水中焯一下,再将锅中莲藕和滚水倒入紫甘蓝上烫过,沥干水分。
3.趁热放一个容器中充分的混合,加入盐(一点点哦,是为了让这菜吃起来更适口,但不能品尝出有咸味,千万不可多了哦)、白醋、白糖、话梅肉,调味凉拌,等凉了之后,放入冰箱中,冷藏5小时以上,待入味爽脆后即可装盘。
标签:
凉菜
拌
健脾开胃
养血止血
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