红酒洋李干焖鸡
主料:
洋李干140克 | 干红酒160毫升 |
波尔图葡萄酒80毫升 | 橄榄油2茶匙 |
去皮去骨鸡腿肉454克 | 面粉2汤匙 |
青葱8根 | 橙皮丝2茶匙 |
橙汁60毫升 |
辅料:
义大利陈年黑醋2茶匙 | 盐1/2茶匙 |
胡椒粉1/2茶匙 | 荷兰芹3汤匙 |
步骤:
1.洋李干、红酒、波尔图葡萄酒全置碗内,在室温下放置30分钟。
2.往煎锅中倒入橄榄油,用中火加热。把鸡肉均匀沾上面粉,抖掉多余的面粉,放入锅中嫩煎3分钟,至表面呈金黄色。加入青葱,再煮1分钟,至青葱变软。
3.倒入洋李干、红酒、波尔图葡萄酒、橙皮、橙汁、醋、盐和胡椒粉,煮沸后把火调至小火,加盖,焖烧20分钟,至鸡肉和洋李干变软。最后拌入荷兰芹。
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