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DIY杂蔬焗烤排骨
主料:
排骨
红萝卜
菜花
辅料:
葱
姜
排骨酱
蚝油
鲜酱油
蜂蜜
黑胡椒粒
步骤:
1.排骨开水汆烫,入葱.姜小火煮30min捞出;排骨酱.蚝油.鲜酱油.料酒.蜂蜜混成酱汁,入排骨拌匀,放冰箱腌4小时;
2.烤盘上铺一层锡纸,刷一层油,洗净切小块的蔬菜铺在底层,上面撒黑胡椒粒;
3.排骨铺在上面,淋上酱汁,包一层锡纸,把蔬菜和排骨都包在里面;烤箱预热200°,30min
小贴士:
蔬菜可选用自己喜欢的去搭配哦!
标签:
家常菜
香
小吃
健康食谱
西餐
烤排骨
焗
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